在生活里,咱们常常会被一些小烦恼困扰。就拿我来说,每次一放纵自己去吃顿热辣鲜香的火锅,没两天,嘴巴里就像被施了魔法一样,冒出一个个恼人的水泡;要是再熬上几个夜,下巴更是 “不甘寂寞”,痘痘们纷纷 “破土而出”,更糟糕的是,连日常排便都变得不顺畅起来,整个人都感觉浑身不自在 。相信不少朋友也和我有过类