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睡得少和睡得晚，哪个对身体的伤害大？
2025-04-06 11:01:00大家都知道熬夜的危害那睡得晚和睡得少究竟哪个对身体的伤害大？熬夜后又应该如何自救呢？这就带你去了解一下～熬夜的伤害不可逆脂肪代谢、血糖调节异常经常熬夜的人晚上易饿，频繁进食会导致脂肪代谢异常，胰岛素分泌异常进而使血糖异常，增加空腹血糖增高的风险，也会提高患糖尿病和心血管疾病的概率。经常熬夜还可能使血
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向旅游乱象说“不”!市文旅部门公开投诉举报方式
2025-04-09 19:41:009日，市文旅广电局发布《关于公开旅游行业导游乱象、强制消费等问题投诉举报方式的公告》，向旅游行业乱象说“不”。为进一步规范我市旅游市场秩序，持续优化旅游发展环境，严厉打击非法导游行为，坚决杜绝强制消费现象，切实维护游客合法权益，推动旅游业高质量发展，市文旅部门加大旅游行业乱象监督力度，对外公开投诉举
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