一个人最高级的生活方式，是懂得自己的人生，是学会“独处”。有的人拼搏一生，拼得繁花似锦，却最终落得内心寂寞。有的人看似闲散，却一步步走在自己的人生规划里，内心充实满足。一生过得好或是不好，终究活得是自己，繁忙之中有时候需要停下脚步审视内心，需要留给自己空间，需要享受“独处”。
一．独处是一种认知
生活在社会这个大染缸之中，工作、生活或学习中难免会有些“违心”之举。独处是反省自己、保持清醒的能力，它让你能够更加清楚地了解自己，明白自己想要怎样的人生。
二. 独处是一种能力
知名演员陈道明在当红时，很多人劝他多接剧本、炒炒热度。但陈道明不为所动，他依然按照自己的心思踏踏实实演戏，只接好戏不为名利。在热闹繁华的时候，他更愿意守着自己的小屋，安安静静读读书、看看剧本。甚至被人家戏称，只有地震才能“震”下来陈道明。
常常有人会说，“耐得住寂寞，才能守得住繁华”。人生多坎坷，别人有别人的花团锦簇，自己也有自己的无人问津。在喧嚣的世界里寻找内心的平静，做自己喜欢的事，认真走好每一步路。努力去审视自己，认清自己，做好自己，才不枉顾人生。
三. 独处是一种沉淀
“平凡的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。”独处，是一个人最成熟的选择；精进自己，则是独处时最好的方式。你知道吗？蝉先要在暗无天日的地下蛰伏三年，忍受着寂寞和孤独，努力汲取树根的汁液，才能在夏天的某一个夜晚爬出地面一飞冲天。这就是著名的“金蝉定律”。
而一个人最好的独处方式，
一. 阅读
迷茫时读书，你要知道，你经历过的，书中都经历过；你没有经历过的，书中也会提前给你铺路。即使书不能立即给你答案，亦能承载你的情绪、丰盈你的灵魂。当你迷茫时，给你点亮一盏明灯，当你深陷泥沼时，给你一种内在的力量。
二.运动
有句话说的好：运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。运动锻炼人的专注力和积极的心理状态，培养人的自信。运动可以降低人的心理压力，也可以促进人的内分泌变化，使人处于愉悦的状态。
在快节奏的当下，生计的重压、家事的琐碎、事业的不顺，常常让我们身心憔悴，焦虑、烦躁接踵而来。越这样我们越要学会放下内心的执念，出去运动，让焦虑、烦闷化为汗水。
三. 旅游
旅行可以开阔眼界，丰富自己的所见所闻，欣赏到各地的风景，了解到这个世界的广阔、伟大感叹自己作为人类的渺小。可以放松自己的身心，给自己积蓄能量，为继续走好自己的人生指引方向。
真正的旅行，是遵从内心喜欢，是追寻内心想法，是为了完成梦想。真正的旅行是不盲从，是敢于追求内心独特想法，追求内心的宁静，得到深刻的记忆；真正的旅行是教会你勇气与冒险，突破自己的极限，挖掘自己的潜能，让自己知道这世上原还有这样一个自己，原来自己如此之伟大。
徐霞客矢志不渝，一生醉心于山水，寄情于大自然。我们虽做不到如此，但我们最起码要保持一颗赤子之心，遵循内心意愿去对待旅行、从旅行中认识自己，找到自己发现自己。
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